Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o.
Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”

Hernàn Huarache Mamani
La Profezia della Curander

2013

2013
"COSTRUTTORI DI SUCCESSI"
La vita..le gare..scorrono e noi insieme a loro.
Le emozioni crescono, e nuove sensazioni si vivono..
nuove culture e persone si conoscono.
Viviamo il presente…questi fantastici momenti
e aspettiamo fiduciosi il futuro.

2014

2014
Tra vent’anni non saremo delusi delle cose che abbiamo fatto ma da quelle che non abbiamo fatto. Allora leviamo l’ancora,abbandoniamo i porti sicuri, catturiamo il vento nelle nostre vele. Esploriamo.. Sogniamo..Scopriamo. Mark Twain

2015

2015

2016

2016
UNITI..COMPATTI..PRATICAMENTE INDISTRUTTIBILI!!!

2017

2017
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere. Dalai Lama

CDPpino RUNNER…


Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

***

Quando stai per mollare, fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora

Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto

Rimboccati le maniche e non avere paura della fatica

Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte

Lotta e combatti e quando ciò che desideri sarà tuo

porta una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito

l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto

See you at finish line!

(CI VEDIAMO AL TRAGUARDO)

mercoledì 4 febbraio 2009

The corner of the maps By Francesco

MAPPA IN
SLIDESHOW
Pubblicato da Byzyo alle 4.2.09
Etichette:

4 commenti:

Anonimo ha detto...

giro davvero interessante,credo sia parecchio tecnico per via dei saliscendi, magari da correre di Domenica mattina per avere meno traffico...
(solito prezioso il contributo di mr. Francis)

4 febbraio 2009 alle ore 15:57
Anonimo ha detto...

Ti ringrazio Pierluigi per l'apprezzamento.E'un percorso che inseriamo sempre in fase pre-maratona.E' molto muscolare ed allenante,diversi cambi di ritmo e se poi il meteo non è avverso può essere anche per alcuni tratti paesaggisticamente gradevole.Per i rifornimenti utilizziamo le fontanelle al centro di Castel del Piano,di Pila e al cimitero di S.Martino in Colle.L'unica cosa che lo può penalizzare è il traffico che la domenica mattina è sicuramente più tollerabile.
Domenica prossima abbiamo un altro lungo zona p.s.giovanni-collestrada-s.egidio-bastia-torgiano-ferriera-p.s.giovanni.
Distanza più o meno analoga,più veloce anche per un test a ritmo maratona.
Saluti e a presto

5 febbraio 2009 alle ore 00:28
Anonimo ha detto...

Ti ringrazio Pierluigi per l'apprezzamento.E'un percorso che inseriamo sempre in fase pre-maratona.E' molto muscolare ed allenante,diversi cambi di ritmo e se poi il meteo non è avverso può essere anche per alcuni tratti paesaggisticamente gradevole.Per i rifornimenti utilizziamo le fontanelle al centro di Castel del Piano,di Pila e al cimitero di S.Martino in Colle.L'unica cosa che lo può penalizzare è il traffico che la domenica mattina è sicuramente più tollerabile.
Domenica prossima abbiamo un altro lungo zona p.s.giovanni-collestrada-s.egidio-bastia-torgiano-ferriera-p.s.giovanni.
Distanza più o meno analoga,più veloce anche per un test a ritmo maratona.
Saluti e a presto

5 febbraio 2009 alle ore 00:28
Anonimo ha detto...

ecco un altro servizio per i nostri preziosi lettori, che ora potranno scegliere tra la "preparazione itinerante" del farc, e quella "stanziale" della the rock's valley;-)

5 febbraio 2009 alle ore 08:15

Posta un commento

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)