Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o.
Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”


Hernàn Huarache Mamani

La Profezia della Curander

2013

2013
"COSTRUTTORI DI SUCCESSI"
La vita..le gare..scorrono e noi insieme a loro.
Le emozioni crescono, e nuove sensazioni si vivono..
nuove culture e persone si conoscono.
Viviamo il presente…questi fantastici momenti
e aspettiamo fiduciosi il futuro.

2014

2014
Tra vent’anni non saremo delusi delle cose che abbiamo fatto ma da quelle che non abbiamo fatto. Allora leviamo l’ancora,abbandoniamo i porti sicuri, catturiamo il vento nelle nostre vele. Esploriamo.. Sogniamo..Scopriamo. Mark Twain

2015

2015

2016

2016
UNITI..COMPATTI..PRATICAMENTE INDISTRUTTIBILI!!!

2017

2017
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere. Dalai Lama

CDPpino RUNNER…


Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

***

Quando stai per mollare, fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora

Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto

Rimboccati le maniche e non avere paura della fatica

Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte

Lotta e combatti e quando ciò che desideri sarà tuo

porta una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito

l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto

See you at finish line!

(CI VEDIAMO AL TRAGUARDO)

domenica 20 luglio 2008

runner romantica (il podismo secondo me)

"fare una gara e trovare degli amici che ti fanno ridere a crepapelle..."
Mi piace un sacco la definizione affibbiatami da Ciaccio di runner romantica! Che cosa è necessario per essere tali ? Non certo indossare completini di pizzi e merletti . ...oppure scarpette fru fru con tanto di riporti in velluto o perché no di cristallo.. ! Nemmeno si può trasformare qualche coscia malandata in carrozze trainate da cavalli... Noooo! Per essere runner romantici sono sufficienti pochi accorgimenti:
1. Scordarsi almeno il 50% delle volte di segnare i km fatti... tanto la media conta ma relativamente...
2. Durante una corsa in campagna rallentare per rinfrescarsi sotto i grilli dell´irrigazione del mais o del tabacco..
3. Avere una andatura tale da poter permettersi di chiacchierare e conoscere nuove persone durante una gara..
4. Osservare e commentare il paesaggio... guardarsi intorno: la natura è meravigliosa in qualsiasi stagione, i colori, le emozioni...
5. Non avere mai voglia di imparare la differenza tra ripetute e variazioni...
6. Rifiutarsi categoricamente di incazzarsi per qualche risultato non ottenuto perché il bello è esserci con il sorriso sulle labbra e la fatica sulle gambe!
7. Fare una gara e trovare degli amici che ti fanno ridere a crepapelle...
8. Runner romantici è "l´opposto " di runner evoluti? Questo non lo so nemmeno io ! Ma chi sono i runner evoluti ? E l´agonismo ? E la voglia di vincere ? Ma ci sono anche nei runner romantici... solo che sono solo una sfida con loro stessi !
L´elenco è ancora lungo e sono convinta che molti di voi avranno da dire qualcosa di diverso ..... per fortuna, altrimenti i malati della tabella che farebbero ?
Carla

13 commenti:

Anonimo ha detto...

condivido appieno la visione romantica della carla, sicuramente lo sono anch'io...voi direte: "per forza, tanto più forte non ce vai!!!"....ed è vero....ma io sono una di quelle persone che si sente animale tra gli animali...quando sono in campagna in mezzo alla natura sento di essere nel "mio" posto, mi sopraggiunge immediatamente uno stato di beatitudine, benessere, serenità....vedere i campi, gli uccellini, ma anche i topini di campagna, mi mette subito il sorriso sulle labbra e mi lava di dosso tutto lo stress accumulato durante la giornata di lavoro....(per questo preferisco correre la sera)

per ciaccio: come stai oggi? sei sempre gigi o sei tornato the rock? domani ti vogli cattivo, capito??

Anonimo ha detto...

ciao WonderBabies,
sono Albe (amico del vostro The Rock e Fabrizio)ed ho iniziato a correre accompagnando un amico nella ripresa agonistica post infortunio e poi mi sono ammalato di corsa (così dice la mi mama)quindi mi alleno parecchio e ogni domenica corro solo per vincere (anche se non ci riesco!) e mai per partecipare!.
Il post mi ha fatto rifettere un pochino, quindi dato che domani vado ad una corsa in motagna tra i bellissimi sentieri del monte zucca e in questo periodo non sono per niente in forma proverò a fare il runner romantico....ma non garantisco niente!
Buon fine settimana a tutti
Enrico

Anonimo ha detto...

E magari se ti riesce (o se non ti riesce)raccontaci anche tu le tue sensazioni, sarà un piacere leggerle.

Anonimo ha detto...

Che bello Carla, anche se tu non mi crederai ma quasi mi identifico nel tuo pensiero, il vero piacere della corsa è proprio questo, poi purtroppo siamo presi dalla competizione più assurda dove molte volte si perdono gli equilibri necessari, ma fortunatamente ogni tanto esce qualcuno (in questo caso tu )che fa riflettere un pochino e speriamo anche convincere che è meglio la tua scelta che la gara più sfrenata.

Anonimo ha detto...

ciao albe - enrico (poi un giorno, se ne avrai voglia ci spiegherai perchè ti chiamano albe)....benvenuto nel blog...se non ho capito male sei del gruppo umbertidese-castellano....immagino quindi, che se ne avessi voglia, ne avresti di posti "romantici" dove andare a correre...mi ricordo qundo facevo supplente a pietralunga che ne attraversavo di posticini invitanti alla corsa (e non solo...per la verità ;-)))) è in quest'occasione che ho conosciuto yassin e pierini e poi, alle garette, nadio....mi fa piacere che fate parte dei nostri nel blog...
facci sapere come sarà andata domani, panorama compreso!!!!

Anonimo ha detto...

ciao Albe, vienci a trovare più spesso: quì si sta bene e la compagnia è buona;-))

oh, però nn ve fate fregà da la Carla..."runner romantica" (a pair of ciufols:-)
alla mezza di Bevagna, a Gennaio, ha puntato una per 20 km, e magari c'armaneva, ma prima dell'arrivo l'ha passata... (poi, come tutte le donne, c'è diventata amica:-)
"runner romantica" (tsè!)

Anonimo ha detto...

o roccia, sei in linea? ma dov'è finita la chat??

Anonimo ha detto...

..allora Baby,
ci sei andata vicino, io sono di Lama e corro con la podistica del mio paese da circa 2 anni e così ho conosciuto gli amici di Pietralunga che corrono con noi. Ma bada bene, mio nonno discendeva da una nota casata di Pietralunga (i Fiorucci) e quindi forse, qualcosa di Pietralunga c'ho anch'io.

Alla gara ho fatto il romantico all'inizio partendo piano in fondo al gruppo,poi dato che faticavo comunque ho deciso di aumentare il ritmo fino al ristoro dove con le gambe a pezzi sono tornato (per forza!!!) "romantico" e dopo aver scambiato 4 battute con le gentili signore del ristoro ho finito la gara senza cercar gloria (anche camminando per lunghi tratti).
Alla fine ho capito che correre così non fa per me, io non sarò mai un runner romantico perchè si fatica lo stesso e per giunta anche per più tempo!.
Il panorama a quota 1300 circa doveva essere bello ma io non c'ho fatto caso.
ciao
Albe

Anonimo ha detto...

me lo sono chiesta anch'io se andare più piano non sia un modo per faticare più a lungo....ma il mio cuore proprio non ce la fa a sopportare i ritmi veloci e quindi sono quasi costretta a fare la "romantica"...
p.s. guarda che il tuo compagno di squadra, Nadio, ha riportato a casa il premio anche ieri....e ha fatto mangiar la polvere a molti...Pierini va in crociera, beato lui, e così ha l'alibi....ahahahah

Anonimo ha detto...

e ho visto si!
Nadio va bene, però ieri poteva fa meglio (o ha fatto il romantico anche lui.)!!!
Non lo caricamo troppo stò ragazzo che già è un pezzo che prova a fregamme.

P.S. Non so come, ma so andato a premio anc'hio! forse quel poco che ho corso l'ho corso forte parecchio.

Anonimo ha detto...

Ciao Albe: tu manco te n'acorgi...

Io e Nadio ieri abbiamo fatto i primi due km in discesa, che se uno cadeva, attaccava a ruzzolà, e finiva per bulticà qualche tir giù pe la Flaminia... (poi però, nella salita del 2° giro, è arrivata la resa dei conti...:-((

Anonimo ha detto...

..infatti, il premio me l'ha ritirato il bragantino che io già cercavo un posto per il pic-nic.

cmq in discesa anche io mi faccio valere, uno de quelli che ho passato alla fine m'ha detto che gli pareva d'andare forte quando gli sono passato de sopra e poi so sparito dietro una curva!!!

ciao the rock ci rivediamo fra un mesetto...forse
albe

Anonimo ha detto...

ciao mitico: se è perchè vai in vacanza ti faccio i migliori auguri...

...un saluto a tutti quelli "de nsò";-D