Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o.
Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”


Hernàn Huarache Mamani

La Profezia della Curander

2013

2013
"COSTRUTTORI DI SUCCESSI"
La vita..le gare..scorrono e noi insieme a loro.
Le emozioni crescono, e nuove sensazioni si vivono..
nuove culture e persone si conoscono.
Viviamo il presente…questi fantastici momenti
e aspettiamo fiduciosi il futuro.

2014

2014
Tra vent’anni non saremo delusi delle cose che abbiamo fatto ma da quelle che non abbiamo fatto. Allora leviamo l’ancora,abbandoniamo i porti sicuri, catturiamo il vento nelle nostre vele. Esploriamo.. Sogniamo..Scopriamo. Mark Twain

2015

2015

2016

2016
UNITI..COMPATTI..PRATICAMENTE INDISTRUTTIBILI!!!

2017

2017
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere. Dalai Lama

CDPpino RUNNER…


Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

***

Quando stai per mollare, fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora

Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto

Rimboccati le maniche e non avere paura della fatica

Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte

Lotta e combatti e quando ciò che desideri sarà tuo

porta una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito

l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto

See you at finish line!

(CI VEDIAMO AL TRAGUARDO)

martedì 14 novembre 2017

Il "Punto" della settimana

IL "PUNTO"DELLA SETTIMANA  
a cura del Vice Presidente 
e non solo..
Passamonti Alida 


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Un 12 novembre da ricordare, una domenica di gioie, emozioni e soddisfazioni: a Ravenna il grande Lorenzo Giovannini ha concluso la sua maratona in 02:44:48, conquistando la 10^ posizione assoluta e il 2^ gradino del podio nella Sm40. Mesi di sacrifici e allenamenti sono stati ripagati da un risultato che parla da solo! Nella 21 km Mirno Lince è stato il Cdppino più veloce, 1:25:26, 2^ posto nella Sm55, con un tempo di 1:27:42 per Benito Caligiana e 1^ gradino del podio, con 1:28:53, per Alfonso Mangialasche. Gran bella gara anche per Gianfranco Rossini, Fabio Ranchella e Anna Rita Cruciani. 
Titolo di Campione Italiano sui 10.000 m per Ademaro Bertolini a Controguerra, alla Corsa di San Martino (titolo conquistato anche da Giovanni D’Amico, compagno di corsa, marchigiano di terra, ma Cdppino di cuore), Fiumicino Half Marathon per Marianna Cozzari e Maurizio Bocchini, mentre Corri Sulla Francigena a Monteriggioni per Giuseppe Martiriggiano.
Tornando in quel di Perugia, 33 atleti al via alla 1^ edizione della StraQuasar: Antonio Gambacorta il più veloce, con una media di 3:47 al km, 1^ Sm50, seguito da Massimiliano Tomassoli, 6^ Sm45. 3^ posto, Sm60, per Vincenzo Macellari, Mario Pizzoferrato 6^, mentre nella Sm65 Enzo Sguilla 2^, Maurizio Peducci 4^, Renzo Liberti 8^ e Marcello Chiocci 9^. In ambito femminile, nella Sf40, 7^ posto per Silvia Tribbioli, Cinzia Fornello 8^, Eleonora Bellucci 10^.

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