Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o.
Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”


Hernàn Huarache Mamani

La Profezia della Curander

2013

2013
"COSTRUTTORI DI SUCCESSI"
La vita..le gare..scorrono e noi insieme a loro.
Le emozioni crescono, e nuove sensazioni si vivono..
nuove culture e persone si conoscono.
Viviamo il presente…questi fantastici momenti
e aspettiamo fiduciosi il futuro.

2014

2014
Tra vent’anni non saremo delusi delle cose che abbiamo fatto ma da quelle che non abbiamo fatto. Allora leviamo l’ancora,abbandoniamo i porti sicuri, catturiamo il vento nelle nostre vele. Esploriamo.. Sogniamo..Scopriamo. Mark Twain

2015

2015

2016

2016
UNITI..COMPATTI..PRATICAMENTE INDISTRUTTIBILI!!!

2017

2017
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere. Dalai Lama

CDPpino RUNNER…


Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

***

Quando stai per mollare, fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora

Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto

Rimboccati le maniche e non avere paura della fatica

Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte

Lotta e combatti e quando ciò che desideri sarà tuo

porta una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito

l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto

See you at finish line!

(CI VEDIAMO AL TRAGUARDO)

lunedì 29 maggio 2017

Il "Punto" della settimana

IL "PUNTO"DELLA SETTIMANA
a cura del Vice Presidente 
e non solo..
Passamonti Alida 

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Con l’avvicinarsi della stagione estiva, i fine settimana si arricchiscono di gare podistiche:
sabato 27 maggio presenti alla III CORRIDONANDO  a Pieve Santo Stefano: 3^ posizione assoluta e 1^categ. Over40 per Lorena Piastra, la sottoscritta 4^ Categ. Over40 e Renzo Liberti 3^ categ. H.
Nella calda giornata di ieri, domenica 28 maggio, 41 atleti presenti alla STRAFOLIGNO DECATHLON:  4^ società, vinto un pacco di prodotti alimentari già venduto; 
Lorenzo Giovannini, il Cdppino più veloce, 10^ Sm40, seguito da Stefano Cuiti, 12^ Sm40, Fabrizio Spacci 4^ Sm50, Mirno Lince, 19^ Sm40 e Antonio Gambacorta 5^ Sm50. 9^ posto sempre categ. Sm50 per Roberto Polticchia, 7^ posizione per Angelo Gabarrini nella Sm55, 2^ gradino del podio, nella Sm60 per Ademaro Bertolini, mentre nella Sm65, vince la categoria Alfonso Mangialasche, seguito da Enzo Sguilla 5^. Personal best per Fabio Ranchella e prima gara per Emanuele Palmieri, al quale va il nostro caloroso benvenuto.
Al MIRANDA TRAIL, a Terni, nella 10 km, Cdppine sul podio: Anna Rita Cruciani 2^ assoluta e la sottoscritta 3^.  Bella gara anche per Giuliano Galeazzi e Gianfranco Rossini.
Ad Arezzo, alla SCALATA AL CASTELLO, in una gara entusiasmante, avvincente ed emozionante, Cassandra Ulivieri è sul podio, 3^ assoluta! 

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