Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o.
Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”

Hernàn Huarache Mamani
La Profezia della Curander

2013

2013
"COSTRUTTORI DI SUCCESSI"
La vita..le gare..scorrono e noi insieme a loro.
Le emozioni crescono, e nuove sensazioni si vivono..
nuove culture e persone si conoscono.
Viviamo il presente…questi fantastici momenti
e aspettiamo fiduciosi il futuro.

2014

2014
Tra vent’anni non saremo delusi delle cose che abbiamo fatto ma da quelle che non abbiamo fatto. Allora leviamo l’ancora,abbandoniamo i porti sicuri, catturiamo il vento nelle nostre vele. Esploriamo.. Sogniamo..Scopriamo. Mark Twain

2015

2015

2016

2016
UNITI..COMPATTI..PRATICAMENTE INDISTRUTTIBILI!!!

2017

2017
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere. Dalai Lama

CDPpino RUNNER…


Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

***

Quando stai per mollare, fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora

Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto

Rimboccati le maniche e non avere paura della fatica

Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte

Lotta e combatti e quando ciò che desideri sarà tuo

porta una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito

l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto

See you at finish line!

(CI VEDIAMO AL TRAGUARDO)

mercoledì 9 gennaio 2013

Costruire un successo

In prossimità della Maratona Primaverile e per poter 
sfruttare al meglio questo periodo invernale 
(valido cmq per qualsiasi altro tipo di gare da preparare) 
proponiamo:
  DOMENICA 13 GENNAIO 2013 
RITROVO PRESSO IL PERCORSO VERDE 
LATO BOCCIODROMO/SBARRA
PARTENZA ORE 8:30 PRECISE 
KM 25 CIRCA
PERCORSO VERDE
VAL BIANCARA
PERCORSO VERDE
(vedi link)
http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=105271
  ALLENAMENTO DI
 PONTENZIAMENTO 
CARDIO/MUSCOLARE 
CON GRADO DI DIFFICOLTA' 
MEDIO/ALTO
Pubblicato da Byzyo alle 9.1.13

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