Se vuoi convertire i tuoi sogni in realtà, dovrai imparare a conoscere te stessa/o.
Quanto più ti conoscerai, tanto più ti avvicinerai a ciò che desideri ottenere. quanto più ti conoscerai, più ti amerai. E solo nel momento in cui ti amerai davvero, potrai condividere il tuo amore con gli altri.”


Hernàn Huarache Mamani

La Profezia della Curander

2013

2013
"COSTRUTTORI DI SUCCESSI"
La vita..le gare..scorrono e noi insieme a loro.
Le emozioni crescono, e nuove sensazioni si vivono..
nuove culture e persone si conoscono.
Viviamo il presente…questi fantastici momenti
e aspettiamo fiduciosi il futuro.

2014

2014
Tra vent’anni non saremo delusi delle cose che abbiamo fatto ma da quelle che non abbiamo fatto. Allora leviamo l’ancora,abbandoniamo i porti sicuri, catturiamo il vento nelle nostre vele. Esploriamo.. Sogniamo..Scopriamo. Mark Twain

2015

2015

2016

2016
UNITI..COMPATTI..PRATICAMENTE INDISTRUTTIBILI!!!

2017

2017
Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri, l’altro si chiama domani, perciò oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e, principalmente, vivere. Dalai Lama

CDPpino RUNNER…


Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

***

Quando stai per mollare, fermati un attimo e pensa al motivo per il quale hai resistito fino ad ora

Pensa alla meta, non a quanto sia lungo il tragitto

Rimboccati le maniche e non avere paura della fatica

Guardati allo specchio e riconosci quel sognatore che ti sta di fronte

Lotta e combatti e quando ciò che desideri sarà tuo

porta una mano al cuore e sentirai in ogni singolo battito

l'eco di ognuno dei passi che hai compiuto

See you at finish line!

(CI VEDIAMO AL TRAGUARDO)

domenica 29 giugno 2008

Della serie...ci sono anche le vacanze

SCUSANDOCI PER
L'INTERRUZIONE

venerdì 27 giugno 2008

Pitorri Marcello Story

...E LA LEGGENDA
CONTINUA

mercoledì 25 giugno 2008

New Generation

CORRIERE DELLA SERA.it
di ieri 24/6/2008

CDP Blog
di diversi giorni fa
...nessuno scandalo!!
*
Provincialotti...sti Manic(a)otti
...ah ah ah

martedì 24 giugno 2008

Futurando.....

FIRENZE....
ARIECCHECE!!
*
Non vogliamo qualcuno che lotti al nostro posto
ma...tanti che sostengano le nostre lotte.
*
Possibilità di iscrizione con formula minima
fino al 30 Settembre 2008

lunedì 23 giugno 2008

Di corsa alla scoperta di...

1° Trofeo CLT
Thyssen Krupp

Mappa
e
Altimetria
By Moro

Km 9,560

La gara

I Moschettieri del cioccolatino a Terni

Porthos(Checchos)Athos(Morhos)Aramis(Sergiomis)

domenica 22 giugno 2008

sabato 21 giugno 2008

Correre d'estate...sotto le Stelle

BORGO
XX GIUGNO
*
"IL NOSTRO ORGOGLIO"
Fantastiche WonderBabies (manca la Miky)
Mappa e altimetria
By Moro
Km 2,250

Foto

giovedì 19 giugno 2008

Tracce....di (detti)

IMPRONTA DI...
FAGIANA
"Regina phasianorum"
Di carattere schivo e riservato, ama restare nel folto dei blog.
Possiede una dialettica forte e rapida piuttosto vivace, ma in genere non corta né bassa, con potenti (battute) d'ala e planate; con effetto molto fragoroso è pungente, in genere è un ottima oratrice, direi di "Spessore" solamente all'approssimarsi di un pericolo preferisce allontanarsi di corsa alla ricerca di un rifugio, levandosi in volo solo se minacciata da vicino. Vive a terra, essendo una profonda conoscitrice del territorio e del sottosuolo, ma non di rado si posa sugli alberi, specialmente di notte.
La sua dieta è molto varia e comprende seitan (ogni tanto, anzi poche volte, anzi quasi mai), alghe, frutta selvatica e coltivata, erbe, germogli, foglie, granaglie, legumi, ma soprattutto varie specie animali dei blogghe tra cui...
insetti, lombrichi, ragni, lucertole, serpi, arvicole, topi.
Con simpatia
Un insetto, un lombrico, una serpe...o fai tu

mercoledì 18 giugno 2008

saluti da jesolo


martedì 17 giugno 2008

Eventi

QUOTA
"Cinquecento"
Antonello on the road

lunedì 16 giugno 2008

vedi dove ti porto... bello?


che dire: (la foto si commenta da sola...) gl'altri c'avranno i top runners, la fama, la gloria, i podi, la bacheca piena de trofei... ma quelli belli... (suvvia) nn c'è partita: proprio nn ce piove! (oddio magari fòri...)
p.s.: complimenti a Bisca per l'ottimo lavoro...

Di corsa alla scoperta di...

ASSOCIAZIONE PER LA LOTTA
CONTRO L'INSUFFICENZA RESPIRATORIA
Scordiamoci per un'attimo la competizione, le classifiche, i percorsi con i tagli, le polemiche...etc...etc...,e sentiamoci orgogliosi di aver dato con la nostra partecipazione un piccolissimo sostegno alle varie iniziative che l'ALIR svolge a favore della prevenzione, cura e riabilitazione delle malattie respiratorie croniche.
LA GARA
CDP-T&RB GROUP
1 Società
In tre giorni saliamo per ben 2 volte sul gradino più alto del podio, è vero oggi giocavamo in caso e qualcuno potrebbe dire "troppo facile", ma venerdi eravamo a diversi km di distanza e la musica è stata sempre la stessa, non ci montiamo mica la testa..no proprio no, anzi ritengo che questo non avverrà mai, ma prendiamo atto del lavoro svolto, e visti i risultati crediamo che la strada intrapresa sarà quella di un lungo viaggio.
Il Dio del sole ci ha dato una mano (finalmente) confezionandoci una bella mattinata permettendo lo svolgimento di questa nobile gara, in un percorso veramente ben preparato, rendendo onore al suo organizzatore molte volte bersagliato dalle critiche, qualche volta giuste, ma che in questa occasione le rimanda tutte al mittente, complimenti Enry.
Diversi nostri atleti a premio nelle varie categorie, da citare in particolare la prima posizione nella MM70 di Caligiani Giancarlo e del "Roscio" nella MM50, da evidenziare anche il debutto in gara con i nostri colori di De Giorgi Mariangela e Gasperoni Massimo.
La nostra classifica interna non fa altro che confermare l'assoluta leadership di Antonello a due lunghezze da Francesco che non si arrende, più lontani Moreno e il Presidente seguono appaiati, ma che visto il divario non potranno mai recuperare il profondo gap.
Foto
Classifica grazie a Atletica in Umbria

sabato 14 giugno 2008

Correre d'estate...sotto le Stelle

PISTRINO
"BY NIGHT"
Neanche gli eventi negativi della serata, prima il pareggio dell'Italia calcistica, poi l'oramai insanabile situazione metereologica hanno rovinato la gara di Patrizio, che con il suo impegno personale..(oh dua guardavo l'vedevo).. ha permesso la buona riuscita della manifestazione.
Buona partecipazione e un buon percorso, senza neanche l'ombra di un'auto...e scusate se è poco, se poi consideriamo che siamo riusciti anche ad'essere la 1 società come numero di partecipanti, allora possiamo veramente cosiderare la serata come "ottima" e...da rifare.
Complimenti Patrik
*
Classifica grazie a Corriumbria
Foto

martedì 10 giugno 2008

certe notti (night marathon)

"Datemi un pizzicotto: ditemi che non è un sogno" a questo pensavo verso le 20 e 20 di sabato scorso, mentre, attaccato come una sanguisuga alla transenna ai lati della linea di partenza, difendevo a denti stretti il diritto al libero respiro. Stavo per rimanere schiacciato, come un pinolo finito nel pesto, dal più eterogeneo branco di umanoidi mai visto tutto insieme.
Subito la puntura di una delle zanzare più inauditamente feroci mai incontrate, poi assecondata dalle consorelle, veniva a confortarmi sulla veridicità del momento: ero lì, apparentemente integro, e con tanta voglia di correre, a pochi minuti dal via dell'ennesima, mai tanto attesa maratona.
L'idea era nata, quasi per scherzo, il giorno del mio compleanno appena un mese fa: mi ero regalato il lusso di un lunghetto in compagnia di Popof, dopo l'estenuante digiuno causato dall' infortunio... e vuoi per la compagnia, o meglio per l'amarone che ci siamo scolati subito dopo, la sensazione che la ruggine non aveva ancora preso troppo vantaggio, mi portò a volare con la fantasia giusto fino all'ultima maratona prevista in calendario: la night marathon di Jesolo.
Ok, il tempo non era poi tanto, (ma se ti metti a contarlo passa ancora più veloce) così, convocati alla bell'e meglio Davide e Popof per un 34 km, sempre Davide e L'Arbi per 20 di medio, il Bisca, Popof e lo Scraus x un 38... (come da volontà del Guru) con ancora Davide a venire apposta in macchina ad incoraggiarmi; (che per poco me metteva sotto) messe in mezzo due o tre garette test, ecco che in 3 settimane suppergiù c'eravamo preparati la maratona, con l'aggiunta dello sfizio di 25 km alla marcia trionfale di Popof alla cento, ad appena sette giorni dal via.
Oddio: Gianluca (il Santo Protettore dei miei muscoli) m'aveva promesso la foto appesa al muro dello studio, qualora mi/ci fosse riuscito il miracolo, tanto ero disastrato lunedi scorso... ma dopo un paio di sedute in sala torture (Popof testimone) mi disse che era incoscientemente fiducioso.
Così ero lì, pronto a giocarmi le mie carte, con la stessa voglia ed entusiasmo di tutte le altre volte.
Tutti pensieri che volavano via insieme al fumo della pistola dello sparo, quando mi concentravo sui miei passi ad indovinare il ritmo giusto.
I primi km costeggiavano la laguna proprio mentre il sole cominciava a scendere... (anche le rane sembravano gradire la nostra compagnia) il disagio provocato dall'umidità veniva compensato dalla bellezza del colpo d'occhio... le gambe andavano da sole, tanto che ne approfittavo per scambiare due chiacchiere con Stefano, ragazzo di Venezia, altra vittima del muro delle 3 ore (3:01:01 a Treviso).
Intanto il crono dava le prime conferme, anche se i km segnati un pò a Ca' (sembra da 'ste parti si scriva così:-) mettevano un pò in allarme, almeno fino al km successivo: 4,18/km al decimo e 4,17/km alla mezza: 1.30:23 forse un pò troppo veloce, ma sul lungomare di Jesolo, con la battigia illuminata alla ns destra, e l'incitamento della gente a ridosso dei muretti alla ns sinistra, le gambe sembravano andare senza sforzo.
Poi tutto d'un tratto il gioco si faceva immediatamente duro: lasciati dietro quelli della mezza, cambiava tutta la scena: un passo dietro l'altro si andava verso la periferia, la gente ai lati era sempre di meno e anche il paesaggio di faceva meno illuminato: dopo neanche un km mi sono accorto che ero da solo con un paio di podisti che mi precedevano a distanza di circa 100 mt l'uno dall'altro.
Provavo ad accorciare la distanza gradatamente, anche per non perdere contatto, (mi fidavo poco delle indicazioni ed avevo paura di sbagliare percorso) infatti, proprio al parcheggio di un grande supermercato mi trovavo di fronte a due strade uguali senza alcun segnale... mi giro e caccio un urlo a quello della protezione civile 20 mt dietro:"oh! Dove devo andare?!" e lui:"dritto!" (una strada andava a destra e una a sinistra...) allora indico con la mano sinistra:" di quà?" e lui:" no, dall'altra parte..." io ce lo mando, e proseguo la mia corsa.
Intanto per il buio avevo saltato l'indicazione di un km (mi sembra il 27°) ed uno alla volta raggiungo e supero i due che mi precedevano...(forse stavano calando l'andatura loro) faccio un altro paio di km da solo: il segnale del 30° mi dice che avevo rallentato, ma ancora stavo andando bene (circa 2 ore e 10 di corsa).
Era sempre più buio ed io ero completamente solo: stavo costeggiando l'argine di un fiume (il Sile?) ed alla mia destra l'unica illuminazione era un'interminabile fila di fiammelle ad olio combustibile: il tempo non passava mai, non vedevo il crono se non pigiandone l'illuminazione, e m'accorgevo di aver saltato almeno un paio di km: non sapevo se andavo forte o piano, sapevo solo che avrei voluto incontrare qualche essere umano...
Poco prima della fine del canale riesco a scorgere il segnale del km: sento dei passi di un'andatura più veloce della mia che si avvicina e mi supera... provo a seguirne la scia, ma sento che è troppo veloce, e lo lascio andare continuando con il mio passo.
Ormai ci avviciniamo alla città e il percorso è delimitato dal marciapiede dei vialoni illuminati, e con essi la gente che si fa sempre più numerosa e pronta ad incitare.
Comincio ad apprezzarne il calore, anche perchè con la stanchezza sopraggiunge il ricordo di una preparazione un pò affrettata:"c'è da stringere i denti, bello!" (tutto quì)
Al 36° incontro una persona che mi piacerebbe ritrovare: si affianca a me correndo:" stai andando bene: sei ventesimo... sono un maratoneta anch'io... dai che corro un pò con te: stai più dritto con le spalle, forza che c'è più poco: ormai ce l'hai fatta..." e mi accompagna per qualche centinaio di metri...
Ormai siamo (o meglio sono, perchè non c'è nessun altro che corre) nella via principale dell'isola pedonale: ai lati della strada è pieno di gente che incita ed incoraggia solo me...(sembra incredibile!) confesso che sono cotto, ma con nessuna voglia di mollare: guardo il crono e faccio due conti sul tempo finale... ma chissenefrega: voglio godermi questo momento.
Al 40° prendo due bottigliette d'acqua e me le rovescio in testa: comincio a sentire la voce dello speaker che mi scalda il cuore, su una piazzetta di lato, un complesso di ragazzi intona le note di "Wish you where here" dei Pink Floyd: ho la pelle d'oca e comincio ad alzare un braccio puntando un dito al cielo... l'ultimo km sembra interminabile salvo poi sembrarti troppo corto una volta arrivato...
"certe notti somigliano a un vizio che non voglio smettere, smettere mai..." (Liga)
grazie a tutti

lunedì 9 giugno 2008

Di corsa alla scoperta di...

Città di Castello
FANTASTICO
ROSCIO
"Vulpes pilum mutat
non mores"

Tutti in fila e allineati, ma dietro.

Lotta fino all'ultimo secondo per la conquista della prima posizione di categoria, quasi come i bei tempi con un riscontro cronometrico veramente ottimo per un 50enne, l'inossidabile cavaliere del cioccolatino si aggiudica, dopo un finale al cardiopalma la vetta della MM 50, formidabile Remo, un'esempio per tutti noi.Altre notevoli prove da parte degli altri atleti che hanno preso parte alla spedizione, con una citazione particolare per la nostra cioccolatina Annabella (personale), in continua ascesa, dormite preoccupate donne.Nella Classifica Interna Antonello prova un'allungo sul diretto rivale Francesco, che sicuramente non si darà per vinto.

Classifica grazie a Corriumbria
http://www.corriumbria.it/mezza/2008/maschile.php

New Generation

UNO...TIRA
L'ALTRO

Benvenuto nella nostra famiglia a
GASPERONI MASSIMO
-23

domenica 8 giugno 2008

Ultim'ora dalla Maratona

LA LUCE...
HA ILLUMINATO
LE STELLE 3:10:05
20° ASSOLUTO
3° di CAT.
L'uomo può credere all'impossibile
non crederà mai all'improbabile
"Oscar Wilde"

Correre d'estate...sotto le Stelle

MAGIONE
POCHI...MA BONI

Bella garetta, in un atmosfera veramente piacevole, peccato messa troppo a ridosso di altre gare, avrebbe meritato qualcosa di più, ma Cristiano sicuramente ci riproverà.
Foto

sabato 7 giugno 2008

Correre d'estate...sotto le Stelle

SANTA LUCIA
Percorso ?
Km ?
Classifica ?
Il resto tutto bene
Quest'anno non ci siamo fatti abbindolare( vedi anno scorso che per uno in meno...) e partecipando in massa abbiamo strappato la prima posizione agli amici Avissini, festeggiando poi a spaghetti, bruschetta e vino il risultato conseguito.Qualche disguido a movimentato la serata, ma che dire...altrimenti sarebbe stata monotona...invece così ci siamo veramente divertiti.
Foto

venerdì 6 giugno 2008

Correre d'estate...sotto le Stelle

Pistrino
Venerdì 13 Giugno 2008
2° Trofeo Pistrinese
Gara podistica di km. 8,2
Programma
ore 18,30 Ritrovo concorrenti presso il piazzale del parco.
ore 20,00 Partenza
ore 21,15- Premiazioni
Categorie
Maschile
Amatori (74-90)
Sm 35(69-73)
Sm 40(64-68)
Sm 45(59-63)
Sm 50(54-58)
Sm 55(49-53)
Sm 60(44-48)
Sm 65 (43-Prece)
Femminile
F1 (68-90)
F2 (68 Prece)
Premi
1°uomo
1^donna
Prosciutto + Trofeo
poi esclusi dalle categorie
Premi per categorie
1°- Prosciutto
2°- 2 kg diformaggio+salame
3°- 1 kgdiFormaggio
4°- 2 Salami
5°- 1 Salame.
Alla società più numerosa con un minimo di 10 iscritti
Prosciutto.
a tutti i partecipanti pacco gara
Iscrizioni
EURO 6 fino a 30 minuti prima della partenza.
E’ obbligatorio presentare il tesserino di enti di promozione sportiva o Fidal valido per l’anno 2008.
Funzioneranno spogliatogli e docce presso lo stadio
Per Informazioni
Lucchetti 3351408470 patriziopg@hotmail.com
Per Raggiungere Pistrino
Da Perugia E45 direzione Cesena uscita San Giustino, e prendere a Sx 3 km circa Pistrino. Da Arezzo
Prendere per Sansepolcro, quindi E45 direzione Perugia, uscita San Giustino a Dx 3 km circa Pistrino.

Al termine della gara funzioneranno Stand Gastronomici .
PATRIZIO
Un nome...una garanzia

giovedì 5 giugno 2008

Maratone

JESOLO
UNA LUCE...
NELLA NOTTE
Volò lontano...
l'uomo che si prese per mano
IN BOCCA AL LUPO
...AMICO MIO

mercoledì 4 giugno 2008

The corner of the maps By Francesco

ISOLA POLVESE

KM 3,530

FOLIGNO "WINNER"

KM 11,660

martedì 3 giugno 2008

New (old) Generation

Non è mai
troppo tardi...
Il temporale ricorda com'è bella l'estate
le foto ricordano com'è bello crescere e
le persone come voi ricordano
com'è bello scoprirsi innamorati..
anche dopo i 50
Buon compleanno cucciolotti
Foto della festa

lunedì 2 giugno 2008

Di corsa alla scoperta di...

NOI...SULL'ISOLA

...e le nostre fantastiche
WonderBabies
- 2 Classificate-
Il CDP femminucce mai...così in alto
Un grande merito a tutti i nostri atleti che hanno partecipato alla spedizione dell'Isola Polvese, ma un apprezzamento particolare và alle nostre "cioccolatine"che riescono a strappare una bellissima seconda posizione.
Considerando anche che, Michela aveva partecipato (insieme a Pierluigi e Davide) con circa 30 km alla notte "Galactica" di Filippo, che Carla doveva regire con determinazione ad'una accidentale caduta (con escoriazioni) nella seconda parte della gara, e che Lorena e Annabella erano assolutamente nuove a queste tipo di gara.
Complessivamente una bella giornata di sport, in un bellissimo posto, con un'organizzazione che solamente la Podistica Volumnia può vantare.
Un secondo gruppetto comprendente il leader indiscusso della nostra classifica interna (Antonello) ha preso parte alla caratteristica gara di Fossato di Vico.

domenica 1 giugno 2008

La notte del passatore

La gente del Lamone, (almeno quella a ridosso della via faentina) l'ultima notte di maggio non dorme. Quella notte è "la notte": un qualcosa in mezzo tra una festa e un rito pagano: un che di ancestrale, che ogni anno torna a materializzarsi con facce, magari diverse, ma con pensieri, paure, speranze, sogni, che si ripetono immutati.
E' la notte dei tavolini apparecchiati fuori per la cena, a godersi il passaggio di un mito. La notte dove la coppia di vecchietti (avranno quasi 90 anni) siede vicina a godersi il passaggio, ma oltre a battere le mani, vuole alzarsi in piedi a tributare il suo segno di rispetto. La gente rimasta in casa è tutta alle finestre per salutare loro:"siete grandi! bravi! forza!" è un susseguirsi incessante d'incitamenti che scaldano il cuore.... di ragazzine che:"venite! Qui c'è pizza, crostata e da bere..."
Notte di bambini eccitati perchè "stanotte si può stare svegli di più" a braccia protese per avere il cinque dai loro momentanei eroi. E' la notte in cui un esercito di grilli, forse ubriacati dal profumo del fieno appena tagliato, squarcia all'unisono il silenzio della campagna, quasi a voler scandire un ipotetico ritmo.
Notte di tante luci in movimento, più o meno fioche, attaccate a cinte, gilet, cappellini, di torcie tenute in mano, tutte disordinatamente in fila, a confondersi con l'intermittenza festante delle lucciole sui campi di grano.
In questa notte un uomo con un cuore da ragazzo, sta correndo con lo sguardo perso di chi vede un sogno: è sordo alla fatica, sordo alle parole di chi gli consiglia un'andatura più prudente... ma sente ogni incitamento della gente, a cui non fa mai mancare una parola, un gesto di gratitudine.
Come la metafora di un qualcosa più grande, alterna stati d'animo ed emozioni all'antitesi tra loro: ride scherza, racconta aneddoti, poi chiede il silenzio perchè vuole concentrarsi... sorride alle persone ai ristori, bacia la signora al controllo che gli segnala una posizione quasi insperata, poi si fa cupo, silenzioso per qualche kilometro, per esaltarsi più avanti, quando finalmente "sente che va..."
L'uomo dallo sguardo perso, sa che questa è la sua notte, e sa che quando è il momento di osare bisogna farlo: ama il coraggio e la sfida, a volte ne ha pagato le conseguenze, ma sempre senza il rammarico di non averci provato. Stavolta sente che è quella buona, soffre, stringe i denti supera in silenzio qualche piccola crisi, quando il buio assume le sembianze di un muro impenetrabile, poi trova il ritmo giusto fino a dopo i novanta, dove comincia una lenta ma implacabile progressione: butta tutte le sue forze è anche di più e va incontro col cuore in gola alla sua magnifica ossessione.
E poi è solo risa, abbracci veri, lacrime di gioia, parole di amicizia, sguardi di gratitudine, di una birra ghiacciata col sapore della vittoria...
E poi è lo show: proclami bellicosi a sfide inenarrabili, è la cifra di un tempo urlato a squarciagola al cielo di una notte magica, è il sentirsi sospeso a mezz'aria nel posto riservato, almeno per un pò, a chi sa di aver fatto qualcosa di grande davvero...
E la notte di un uomo-ragazzo da un ego sì spropositato, ma mai grande quanto un cuore ancora più immenso.
Grazie Popof

Ultim'ora dalla 100 KM del Passatore

POPOF
"FRATELLO CENTOMIGLIA"

09:21:21
Seguirà reportage